メンタル不調 会社への報告3新着!!
2025年10月26日
メンタル不調（不眠・微熱・倦怠感）から半年くらい経ちました。会社には病気のことや体調のことを話しています。今後どう話していくか？悩むことがあります。ありのまま話せば良いと思う時もあれば、少し体調が良いと言って、また悪化 […]
会社に行きたくない時
2025年10月5日
会社に行きたくない時はありますか？（誰でも大小違えど、あるかと思います。）理由も「何となく行きたくない。」「仕事のことを考えると行きたくない。」「人のことを考えると行きたくない。」など。。。私も当然ありますので、気持ちが […]
メンタルダウン時の思考法
2025年9月4日
タイトル意味ありげですが、私の今の考えを、徒然なるままに書いたものです。 ～白黒つけない。後回しにする。一旦放置して忘れる。～ 現在の（？）社会は矛盾も多く、白黒はっきりしないグレーがたくさんあります。グレーが悪いわけで […]
セミリタイアを目指して～Youtube(2ヶ月)やってみた～
2025年9月2日
Youtubeなる動画投稿をやってみました。私の場合、やり方は超簡単。内容は昔趣味だった楽器演奏をドラムの音源を流しながら弾くだけの１分ものです。今はショート動画と通常動画（長めの動画？）が区別されているのですが、ガン […]
会社は綺麗事を求められる
2025年8月30日
メンタルを崩して通院しています。原因は仕事や自分の考えや性格などあるかと思いますが、タイトルに書いた通り「会社は綺麗事を求められる」。責任感の強い方や、考えに軸を持っている方、綺麗事と自分の考えの狭間でストレスが蓄積し […]